Schlagwort-Archive: aufguss

Erweiterung des Saunalexikons : Saunapeeling und Kaffeeaufguss

Aus unserer Reihe Peeling haben wir heute wieder zwei neue Begriffe in unser Saunalexikon eingefügt : Saunapeeling und Kaffeeaufguss Auch diese beiden Begriffe erklären wir umfangreich im Hinblick auf Wirkungsweise und Anwendung. Informieren Sie sich

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Heuaufguss ein spezieller Erlebnisaufguss

Heuaufguss mit speziellem Bergwiesenheu Ein besonderer Saunaaufguss ist der Heuaufguss. Bei diesem speziellen Aufguss werden die Schwitzenden komplett in Heu eingebettet. Das Heu wird in

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Erlebnisaufgüsse in Amstetten von Saunameister Manfred Gottschling

Wohlfühlaufgüsse in Amstettner Sauna von Manfred Gottschling Nach der diesmal 4 Wöchigen Revision des Amstettner Hallenbades und des Saunabetriebes beginnt nun die Wintersaison 2012/13. Man darf gespannt sein auf die erneuerte Aussensauna und einen umgestalteten Ruheraum. Die amstettner Veranstaltungsbetriebe haben

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Vorbereitung und Aufguss Anleitung zum richtigen Sauna-Aufguss

Aufguss Anleitung – so geht der Aufguss Einen Saunaaufguss machen hört sich lapidar an und ansich nicht so eine komplizierte Sache sein … sollte man meinen … in Wahrheit ist es sehr wohl wichtig einige Eckpunkte einzuhalten. Es ist wichtig … Weiterlesen

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Wirkungsweise von Zitrusdüften in Aufgussmittel auf Körper und Geist

Raum aus Holz… …so könnte man das finnische Wort Sauna ins Deutsche übersetzen. Aus Finnland kommt die Sauna allerdings ursprünglich nicht, sondern aus

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Sauna – Quelle der Entspannung und preiswerte Wellness

Der Besuch einer Sauna ist in den letzten Jahrzehnten auch in Deutschland zu etwas Selbstverständlichem geworden. Entspannung und das Gefühl, etwas Nützliches für die Gesundheit und zugleich Sinnvolles für Körper und Seele

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Was bedeutet Aufguss beim Saunieren ?

Normalerweise achtet man gerade durch regelmäßiges Lüften, dass  in der Saunakammer immer eine niedirge Luftfeuchtigeit, somit eher eine „trockene“ Hitze herrscht, damit das ausgeschwitzte Wasser schnell verdunsten kann. Für die meisten Saunageher ist es dann eine wilkommene Abwechslung, diesen Prozess … Weiterlesen

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Wie der Saunabesuch zum Erholungserlebnis wird …

Als erstes geht man in die Dusche – Frisch gewaschen und befreit von Staub, Schweiß, Schmutz und sonstigem ist das gründliche Abtrocknen wichtig. Ein nasser Körper verzögert das Schwitzen !

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