Mamis in der Sauna – schwanger oder mit Säugling in eine Sauna, ist das gut?
Mit Mama in die Sauna – warum Babys vor und nach der Geburt vom Schwitzen profitieren Die Schwangerschaft und das…
Gesundheitliche Vorteile einer Sauna
Warum der Gang in die Sauna so gesund ist Wellness ist für viele Menschen mittlerweile zum Inbegriff für körperliche und geistige Entspannung…
Fasssauna oder klassische Außensauna?
Weil sie großen Komfort bei maximaler Unabhängigkeit verspricht, liegt die eigene Sauna im Trend. Allerdings hält sie nicht immer Einzug…
Regelmäßige Saunagänge stärken das Immunsystem
Menschen, die regelmäßig in die Sauna gehen, haben generell viele Vorteile. Sie kommen in den Genuss eines gesunden Herzes, haben…
Sauna EM Tag 1 – Teamwettbewerb
Am heutigen Freitag wurde es interessant für die teilnehmenden Saunameister und für die Gäste der Sauna EM. Der erste Tag…
Sauna EM 2015 in St. Martin/Meran Hotel Quellenhof 8.-10. Mai
Am Wochenende geht’s auf zur Sauna Europameisterschaft nach Südtiriol ins Passeiertal. Andreas Kofler und Patrik Holzknecht laden ein zur Sauna…
Saunahut aus Filz zum Saunieren
Spezieller Saunahut aus Filz schützt die Haare beim saunieren Wer kennt das nicht, in der Sauna ist mal wieder nur…
Saunapeeling und Kaffeeaufguss
Aus unserer Reihe Peeling haben wir heute wieder zwei neue Begriffe in unser Saunalexikon eingefügt : Saunapeeling und Kaffeeaufguss Auch diese beiden…
Saunapeeling und Salzaufguss
Heute haben wir wieder neue Begriffe in unser Saunalexikon eingepflegt. Es handelt sich zum einen um den Begriff Peeling, der…
Hochwertiges Saunaöl kaufen – worauf muss ich achten?
Gutes Saunaöl kaufen – wie entscheidet man sich richtig? Wer kennt das nicht, man möchte hochwertiges Saunaöl kaufen aber wie…