die besten Saunaaufguss Öle

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Aktuelle Seite: Startseite / Archiv für ätherische öle

Regelmäßige Saunagänge stärken das Immunsystem

22. Dezember 2021 By Manfred Gottschling

Menschen, die regelmäßig in die Sauna gehen, haben generell viele Vorteile. Sie kommen in den Genuss eines gesunden Herzes, haben ein schöneres Hautbild und eine erhöhte Abwehr gegen Viren und Bakterien. Ihr Immunsystem wird gestärkt und die Abwehrkräfte dauerhaft erhöht. Es ist der stetige Wechsel von trocken-heißer Luft und anschließender Abkühlung, welcher eine Stärkung des […]

Saunaöl Lavendel Orange – entspannend und belebend

5. Juni 2012 By Manfred Gottschling

Wirkungsweise des Saunaöls Lavendel Orange Das Wellnesserlebnis eines Saunabesuchs ist für die meisten Saunagänger erst komplett, wenn es mit der Verwendung eine aromatischen Öls vervollständigt wird. Ein Saunaöl wird als Aufgussmittel

Wie man beim Saunieren richtig entspannt … oder warum ein Saunabesuch so gut tut !

22. Dezember 2011 By Manfred Gottschling

Besonders in der Großstadt sind die Angebote zum Saunieren vielfältig. Um dem Stress des Alltags zu entfliehen, entscheiden sich viele Berufstätige nach ihrem Arbeitstag noch zur Entspannung in die Sauna

Gesundheitliche Auswirkung auf Körper und Geist durch Saunieren

17. November 2011 By Manfred Gottschling

Gerade in der kalten Jahreszeit erfreut sich die Sauna einer immer größer werdenden Beliebtheit. Immer mehr Menschen erkennen, wie wohltuend regelmäßiges Saunieren für Körper und Geist sein kann. Dass die Sauna und ein hochwertiger Aufguss so gesund

Eisaufguss oder Schneeaufguss

4. Mai 2011 By Manfred Gottschling

Um die Unterschiede des Eisaufgusses oder Schneeaufgusses zum herkömlichen Wasseraufguss besser verdeutlichen zukönnen, erstmal eine kurze Erklärung des „normalen Wasseraufgusses“ : Bei einem normalen Aufguss in der Saunakabine benutzt man Wasser das mit ätherischen Ölen versetzt auf den Steinen des Saunaofens verteilt wird.

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