Menschen, die regelmäßig in die Sauna gehen, haben generell viele Vorteile. Sie kommen in den Genuss eines gesunden Herzes, haben ein schöneres Hautbild und eine erhöhte Abwehr gegen Viren und Bakterien. Ihr Immunsystem wird gestärkt und die Abwehrkräfte dauerhaft erhöht. Es ist der stetige Wechsel von trocken-heißer Luft und anschließender Abkühlung, welcher eine Stärkung des […]
Hochwertiges Saunaöl kaufen – worauf muss ich achten?
Gutes Saunaöl kaufen – wie entscheidet man sich richtig? Wer kennt das nicht, man möchte hochwertiges Saunaöl kaufen aber wie entscheidet man sich wirklich richtig. Wenn man erst jeden Saunaduft durchtesten möchte, ist man zum einen eine Menge Geld los und ob man ein hochwertiges Öl findet ist
Stichwortverzeichnis Eukalyptus für Aufgussmittel und Sauna
Saunalexikon – wir vermitteln Wissen heute : Eukalyptus In unserem neuen Saunalexikon werden wir Ihnen ein umfassendes Nachschlagewerk zu allen wichtigen Sauna-Begriffen bieten. Lesen Sie einen der ersten Beiträge über Eukalyptus, dessen Herkunft Wirkungsweise und natürlich wie man an das begehrte Duftöl
Heuaufguss ein spezieller Erlebnisaufguss
Heuaufguss mit speziellem Bergwiesenheu Ein besonderer Saunaaufguss ist der Heuaufguss. Bei diesem speziellen Aufguss werden die Schwitzenden komplett in Heu eingebettet. Das Heu wird in
Vorbereitung und Aufguss Anleitung zum richtigen Sauna-Aufguss
Aufguss Anleitung – so geht der Aufguss Einen Saunaaufguss machen hört sich lapidar an und ansich nicht so eine komplizierte Sache sein … sollte man meinen … in Wahrheit ist es sehr wohl wichtig einige Eckpunkte einzuhalten. Es ist wichtig bestimmte